miercuri, 2 decembrie 2009

articol EMPOWER

Lovitura decisiva

Posted: 01 Dec 2009 06:38 PM PST

Exista o singura cale de a obtine succesul pe care ti-l doresti, ca o lovitura decisiva, ca o voce, ca un ecou care-ti spune incontinuu “ Treci la treaba!”

Va veni un moment in viata ta in care nu vei mai avea nevoie de tehnici, de seminarii, de carti sau de planuri, va aparea nevoia disperata de a aborda problema, de a actiona.

Pur si simplu trebuie sa treci la treaba!

Conecteaza-ti trupul la activitatea continua de schimbare, fara amanare, doar treci la treaba!

Care sunt obstacolele?

Ce te impiedica sa treci la treaba?

1. Nu ai timp? – justificari

2. Nu ai energie? – lenea, evitarea iesirii din zona de confort

3. Nu acum…maine, sau luni, sau de la 1, sau de luna viitoare, sau poate de la anul – amanarea

4. Ce vor crede oamenii? – lipsa de incredere in sine, parerea celorlalti e importanta

5. Ce se intampla daca nu reusesc? – teama de esec!

6. Nu am resurse! - proasta convingere ca fara bani nu poti face nimic

7. Teama – mi-ar placea dar…

Scuze, scuze si iar scuze…lista poate continua dupa cum vrei tu!

Prietene, acum in viata ta e nevoie de mai mult, e nevoie de actiune. In ziua de astazi nimic nu mai e sigur. Inainte, dupa terminarea facultatii iti gaseai un loc de munca stabil si sigur, care iti aducea un venit fix si pe care puteai sa il pastrezi lejer pana la pensie.

Acum insa, doar cei buni in domeniul lor de activitate vor reusi!

Acum doar cei ce actioneaza, doar aceia care vor cu adevarat sa faca ceva cu viata lor, doar cei care muncesc in fiecare zi pentru visele lor, doar acestia vor fi de neinvins.

Pe masura ce incepi sa te misti, dezvolti mai multa energie si incepi sa actionezi!

Nu vei putea insa actiona daca vei sta prabusit intr-un scaun sau vei adopta o pozitie corporala nepotrivita. Te-ai simtit vreodata bine in timp ce mergeai cu capul aplecat in jos si cu mainile in buzunare?

Sunt convinsa ca aceste posturi nu te fac sa te simti bine, nu-ti dau energie pentru actiune. Te provoc acum la un exercitiu de constientizare a acestei posturi:

Ridica-te in picioare!

Hai, sus!

1. Mergi prin camera si in timp ce mergi, inclina-ti pozitia corpului, apleaca-ti capul si privirea spre podea, intristeaza-ti fata, mergi cocosat si cu picioarele incrucisate, si ca sa fie si mai chinuitor, intinde si mana, ca si cum ai fi un umil cersetor.

2. Acum indreapta-te!

3. Tinteste privirea cat mai sus, ca si cum te-ai uita in ceafa cuiva din fata ta, scoate-ti burta inainte, zambeste, flutura-ti mainile pe langa corp si bucura-te de starea asta de bine.

Vei observa ce mult conteaza pozitia noastra corporala in influentarea starilor noastre mentale.



Pune asadar energie in tot ceea ce faci, si asuma-ti o stare de tip: “nimic nu ma va opri!”

Sa repetam, si sa vedem ce poti face daca: “nu ai timp”

- oamenii creativi, inteligenti nu au niciodata destul timp. E un adevar, accepta-l si nu te plange.

Ce? Credeai ca te invat cum sa faci sa ai timp suficient?

Habar nu am de asta!

Eu stiu insa sa te fac sa obtii rezultatele pe care le doresti. Taie legatura dintre timp si rezultate!

Pentru rezultate excelente ai nevoie doar de timp sa te concentrezi.

- fa-ti o agenda in care sa treci toate activitatile pe care vrei sa le faci in fiecare zi; scrie in dreptul fiecareia prioritatea pentru ziua respectiva si nu te culca pana nu bifezi toate activitatile pe care ti le-ai propus;

- trezeste-te dimineata cu jumatate de ora mai devreme, de trei ori pe saptamana;

- priveste la televizor jumatate din timpul pe care il petreceai pana acum;

- redu la jumate timpul pe care il petreci prin oras, timpul in care socializezi, atat la scoala, la serviciu cat si pe messenger.

Foloseste-ti timpul doar pentru lucrurile pe care ti le doresti cu adevarat si de care ai nevoie.

Nu ai energie?

- Ce ar fi sa consideri ca schimbarea pe care o vrei este un lucru esential in viata ta?!

- Tine minte ca atunci cand incepi sa te plangi iti epuizezi fortele, dar cand actionezi te entuziasmezi si progresezi. Pasiunea si entuziasmul vor fi generatoarele tale de energie.

Nu acum!

- Iar te pacalesti singur? Daca nu acum, atunci cand? Cu cat amani ceva mai mult, cu atat iti va fi mai greu sa te apuci de lucrul respectiv!.

- Astazi e ziua in care sa incepi schimbarea pe care o vrei!

Ce vor crede oamenii?

- Ce-ti pasa ce zic ceilalti? Fii tu, natural, ai incredere in tine si nu cauta in ceilalti aprobari si confirmari inutile. Tu stii ce e mai bine pentru tine!

- Fa doar ceea ce ai tu de facut!

- Nu-ti cobora viata la nivelul altora. Pastreaza-ti inocenta si naturaletea.

Ce se intampla daca nu reusesc?

- Din orice pierdere avem de castigat ceva.

- Imbratiseaza esecul si considera-l un progres fara de care nu puteai evolua. Ai mai invatat ceva, o experienta care cu siguranta mai devreme sau mai tarziu iti va fi de folos.

Nu am resurse

- Nu ai bani? Fa te rog diferenta dintre a avea resurse si a fi plin de resurse.

- Gaseste o cale pentru a realiza ceea ce-ti doresti. Nu astepta recompense imediate, munceste continuu, spera si vei vedea si roadele cum apar.

Teama

- “Mi-ar placea, dar…” - schimba propozitia asta cu “Mi-ar placea si voi incerca!”

- Daca nu incerci nu iti vei invinge niciodata teama!

Scoate orice justificare negativa din mintea, incarca-te cu sugestii pozitive si da-i creierului tau ceea ce are nevoie pentru a actiona, ACUM!

Spune-mi: Ce ai de gand sa faci pentru tine si pentru viitorul tau?

In asteptarea raspunsului tau, iti doresc o actiune cat mai rapida

Cu drag,

Florina

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu